Jeg ville egentlig skrive et indlæg igår og ville bare lige finde et enkelt indlæg fra min gamle blog at linke til. og så gik hele aftenen med at læse 2007 og 2008 næsten helt igennem, uden at jeg fik skrevet noget. Midt i alt tilbageblikket kom jeg også fra hvad det præcis var jeg søgte. Men jeg fik perspektiveret min nuværende trædemølle med den daværende, det var vist også noget af det jeg søgte, men det enkelte indlæg fra dengang som skulle belyse det fandt jeg aldrig, selv om jeg syntes at kunne huske overskriften.
Dagene i denne uge er gået med trædemøllen; op, arbejde, hjem, mad, i seng. Mandag er jo min volleydag, tirsdag var yngstepigen til springgymnastik onsdag snart-teen-pigen til volley og yngste hos en kammerat så manden og jeg smuttede i byen og spise efter arbejde.
Noget af det som er anderledes nu i forhold til dengang er selvfølgelig at jeg holder meget af mit job. Når man bruger så mange timer på jobbet, så er det vigtigt at man har det godt og sjovt på arbejdet. Noget andet er at børnene er blevet størrer, så jeg (vi) hænger ikke længere i den samme klokke-snor, pigerne går selv hjem, ofte har de fritidsaktiviteter. Derudover har vi stort fokus på at lave ting sammen og hver for sig som vi holder af og syntes er sjove. Vi har indført en 'ting vi gerne vil lave' tavle på køleskabet hvor alle kan smide en post-it op med ønsker til aktiviteter, som vi så prøver at få lagt i kalenderen med jævne mellemrum. Lige pt hænger der et ønske fra yngste om at komme til byen og købe tøj med mor, et familie ønske om at komme til Kragerup gods og klatre (igen), tur til nationalmuseet og tur til stevnsfortet. Det tager nogen gange lidt tid før vi får ført det ud i livet, men det giver et fokus på at huske de ting vi syntes er sjove.
I dag er jeg hjemme, snart-teen-pigen har ondt i halsen og feber, yngste skal til spring igen.
Hun er til træning 7½ time om ugen. Plus alt det hun træner selv herhjemme. Både håndstand, vejrmølle og araberspring laver hun så snart hun kan, og så træner hun ikke blot rytmeserien men også enkelte momenter til serien og smidighed. Tænk at vi har været bekymret for om hun havde fokus nok da hun var mindre. Men når det er lysten som driver det så går det jo lettere.
På arbejdet er det nu snart ved at gå op for mig at jeg skal skifte mine ualmindelig søde kolleger ud med nogle nye. De kan jo også sagtens være søde, men jeg kommer nu til at savne de nuværende. Heldigvis skal jeg jo så ikke så langt væk. Kun en etage. Men jeg kommer til at savne at grine helt så meget, næsten hele dagen og at kaste med stress-bolde efter hinanden og hvad vi ellers finder på af skøre ting.
Men samtidig så bliver det også så godt at få nye arbejdsopgaver.
torsdag den 13. september 2012
søndag den 9. september 2012
ikke om motion
Nu virker det het som en træningsdagbog og det skal det som sådan ikke være, den seneste uge har bare været tætpakket med motion, (her søndag blev det til en lille hurtig tur på knap 4 km på tyve minutter med snart-teen-pigen).
Et stress-session i denne uge gjorde mig lidt opmærksom på at jeg bruger motion til at lette stress-følelsen, og at jeg måske kan bruge det som en indikator på hvor travlt jeg egentlig har det. Jo mere stresset jeg bliver jo mere søger jeg motionen. Sådan approximeret da. For man kan jo også have så travlt at der ikke er tid til motion. Men det som stresser mig mest er nu ikke at have travlt, det er manglende resultater. Derfor stresser det mig også lige pt at det projekt jeg arbejder på står i stampe. Ikke at det er noget jeg kan gøre noget ved, leverandøren lover og lover og vi tester når det kommer ind af døren og det står lige skralt til...hver gang.
Nå uanset, så er jeg ude af afdelingen fra den første. Men skal stadig arbejde på projektet ½ tid den første måned og så slippe det hen ad vejen. Jeg håber det bliver hurtigere snarere end senere. Nu har jeg været i firmaet og området i lidt over fire år, i fire forskellige stillinger. Eneste forskel er nu at jeg selv aktivt har søgt en anden afdeling (inden for samme område), de andre gange er jeg enten blevet forfremmet eller er blevet omplaceret i en reorganisering. Så jeg er meget spændt på hvordan det kommer til at gå. Hvis ikke det går så er jeg tilbage i egen stilling igen næste efterår, da jeg 'bare' fylder et barselsvikariat ud.
Jeg stod ellers med det ene ben på vej væk, men en mavefornemmelse fik mig til at takke nej til et job som på papiret så fantastisk ud. Jeg kan stadig ikke forklare hvad det var som virkede forkert. Men jeg lyttede til den der underlige rumlen og valgte den interne mulighed. Tilgengæld så havde jeg helt sluppet det her projekt hvis alså jeg var stukket, det kan godt irritere mig lige nu, hvor endnu en uge med test står for døren. Groundhog day, plejer jeg at kalde det, og min kollega mener at vores dag er kedeligere end i filmen..
Et stress-session i denne uge gjorde mig lidt opmærksom på at jeg bruger motion til at lette stress-følelsen, og at jeg måske kan bruge det som en indikator på hvor travlt jeg egentlig har det. Jo mere stresset jeg bliver jo mere søger jeg motionen. Sådan approximeret da. For man kan jo også have så travlt at der ikke er tid til motion. Men det som stresser mig mest er nu ikke at have travlt, det er manglende resultater. Derfor stresser det mig også lige pt at det projekt jeg arbejder på står i stampe. Ikke at det er noget jeg kan gøre noget ved, leverandøren lover og lover og vi tester når det kommer ind af døren og det står lige skralt til...hver gang.
Nå uanset, så er jeg ude af afdelingen fra den første. Men skal stadig arbejde på projektet ½ tid den første måned og så slippe det hen ad vejen. Jeg håber det bliver hurtigere snarere end senere. Nu har jeg været i firmaet og området i lidt over fire år, i fire forskellige stillinger. Eneste forskel er nu at jeg selv aktivt har søgt en anden afdeling (inden for samme område), de andre gange er jeg enten blevet forfremmet eller er blevet omplaceret i en reorganisering. Så jeg er meget spændt på hvordan det kommer til at gå. Hvis ikke det går så er jeg tilbage i egen stilling igen næste efterår, da jeg 'bare' fylder et barselsvikariat ud.
Jeg stod ellers med det ene ben på vej væk, men en mavefornemmelse fik mig til at takke nej til et job som på papiret så fantastisk ud. Jeg kan stadig ikke forklare hvad det var som virkede forkert. Men jeg lyttede til den der underlige rumlen og valgte den interne mulighed. Tilgengæld så havde jeg helt sluppet det her projekt hvis alså jeg var stukket, det kan godt irritere mig lige nu, hvor endnu en uge med test står for døren. Groundhog day, plejer jeg at kalde det, og min kollega mener at vores dag er kedeligere end i filmen..
lørdag den 8. september 2012
Fitness
Så har jeg været afsted til endnu en times fitness. Timen hedder bodytoning, men der er så mange elementer med fra crossfit at den er næsten lige så god som crossfit timen.
Jeg har altid ment at jeg var nød til at komme til holdtimerne fordi jeg skal have en som herser med mig, ellers bliver det bare ikke lige så hårdt. Men der er nok også et element af konkurence i det; når hende der kan så kan jeg også...
Eller nu hvor jeg efterhånden har så meget overskud i timerne at man lige laver en ekstra hård udgave af øvelsen, bare fordi jeg kan (og så er det jo sejere end hende ved siden af)
Jeg tror det er lidt det samme til svømning, jeg prøvede at træne i svømmehallen alene efter de øvelser min træner gav mig i sommers, men det gik slet ikke. Tilgengæld i torsdags var der nogen i banen ved siden af at kæmpe imod og så gik det straks bedre. Selvom en træners tilstedeværelse selvfølgelig giver meget.
Nu venter kost og spand, selv om solen og haven trækker lidt mere, så trænger huset til en ordentlig omgang
Jeg har altid ment at jeg var nød til at komme til holdtimerne fordi jeg skal have en som herser med mig, ellers bliver det bare ikke lige så hårdt. Men der er nok også et element af konkurence i det; når hende der kan så kan jeg også...
Eller nu hvor jeg efterhånden har så meget overskud i timerne at man lige laver en ekstra hård udgave af øvelsen, bare fordi jeg kan (og så er det jo sejere end hende ved siden af)
Jeg tror det er lidt det samme til svømning, jeg prøvede at træne i svømmehallen alene efter de øvelser min træner gav mig i sommers, men det gik slet ikke. Tilgengæld i torsdags var der nogen i banen ved siden af at kæmpe imod og så gik det straks bedre. Selvom en træners tilstedeværelse selvfølgelig giver meget.
Nu venter kost og spand, selv om solen og haven trækker lidt mere, så trænger huset til en ordentlig omgang
torsdag den 6. september 2012
Svømning
Første svømmeundervisning er nu prøvet. Det er superhårdt. Men også godt. Jeg er glad for at jeg havde tre enetimer på vores ferie. Hvor jeg fik lidt mere ide om crawl og fik et par pointers om brystsvømning. Jeg var således slet ikke værst til crawl i forhold til de andre, kun en smule langsommere end de tre hurtigste i bryst men måtte starte fra begyndelsen i rygcrawl. Jeg skal nok lære at svømme. Men selv om det er superhårdt mens det står på og man bliver forpustet så føles det ikke som om jeg har motioneret i en hel time, men det kan selvfølgelig være jeg er af en anden mening imorgen.
Denne uges motionsregnskab er ikke helt dårligt så, 2½ times volley, 1 times fodbold (jeg spillede hele kampen igår) og så en times svømning.
Med 1 times crossfit lørdag bliver det vist helt hæderligt.
Denne uges motionsregnskab er ikke helt dårligt så, 2½ times volley, 1 times fodbold (jeg spillede hele kampen igår) og så en times svømning.
Med 1 times crossfit lørdag bliver det vist helt hæderligt.
onsdag den 5. september 2012
Opsamling
Jeg er allerede igen begyndt at tænke i blog-indlæg. Vinkler historien i mit hovede og tænker den må jeg lægge op. Men når jeg så er ved en computer kan jeg ved gud ikke huske det. Blank. Måske var det derfor jeg holdt så lang en pause?
Nå men så må det blive en opremsning af de seneste dage, krydret med en enkelt historie eller to om yngste-pigen, dem kan jeg trods alt godt huske.
Lørdag var en dag på langs, tømmermandsramt var jeg. Men da vi var alene hjemme måtte vi ud at spise om aftenen og hvordan jeg lige der syntes at 'fruit de mer' lød supergodt ved jeg ikke rigtig, men jeg kan afsløre at østers, havsnegle og små og store muslinger ikke går så godt til tømmermænd. Tilgengæld så kan jomfruhummer og rejer med mayonnaise lige gå. Og jeg fik da taget livet af næsten en hel creme brulee.
Søndag gik med arbejdsdag på skolen.
Mandag med en smule hygge med familien, lidt sang med pigerne; jeg har fanget mig en myg. Vi prøvede at synge kanon men det gik ikke helt. Da jeg så er ved at få sportstøjet på, mens yngste er på vej i seng kommer hun og klapper mig på maven: du har en tønde fuld af fedt! udbryder hun. Nu syntes jeg snart at de sandheder fra børn og fulde folk er nok.
Så var det tid til volley sent mandag. Det er muligt at smutte klokken 22, men det sjoveste spil er altid til sidst (når dem som ikke gidder spille ½ time mere er smuttet) så det blev sent.
Tirsdag stod den på seminardag med arbejdet. En lang dag med foredrag i mange timer, men også god mad og godt selskab.
I aften mens snart-teen-pigen var til volley smuttede jeg til en enkelt fodboldkamp. Jeg skulle egentlig ikke have været med, da der er for meget på programmet i denne uge. Men ellers havde der været en spiller for lidt, så det var en for holdet. Vi vandt da også 3-1. Jeg spillede så sweeper, ikke lige yndlingspositionen, men vores foretrukne havde meldt afbud.
I morgen aften står den for første gang på svømning, jeg er lidt spændt.
Men inden jeg slutter for i aften og går i brædderne efter to dage i træk til midnat vil jeg lige fortælle om min entrepanante yngste datter.
Hun går jo på en mindre privatskole, men søger i området og via fritidsinteresser mange venner rundt omkring. Hun var så i mandags forbi den stores klub for at låne hendes nøgler da yngste var kommet af sted uden og det er samme sted som mange af kvarterets børn går.
Så i dag på vej hjem hvor hun meget belejligt havde glemt sine nøgler igen smutter hun derind. Spørger en voksen om hvem hun skal snakke med og bliver henvist til lederen som står for 3. klasses SFO/klubben. Hun får lov til at prøve og spørger om prisen og kommer så hjem og fortæller det hele og argumenterer godt for at der skal hun gå nu. Jeg tror lige vi klapper hesten en månedstid endnu, men ellers så får hun lov hvis interessen fortsætter. Sådan et initiativ skal da (på et tidspunkt) belønnes.
Nå men så må det blive en opremsning af de seneste dage, krydret med en enkelt historie eller to om yngste-pigen, dem kan jeg trods alt godt huske.
Lørdag var en dag på langs, tømmermandsramt var jeg. Men da vi var alene hjemme måtte vi ud at spise om aftenen og hvordan jeg lige der syntes at 'fruit de mer' lød supergodt ved jeg ikke rigtig, men jeg kan afsløre at østers, havsnegle og små og store muslinger ikke går så godt til tømmermænd. Tilgengæld så kan jomfruhummer og rejer med mayonnaise lige gå. Og jeg fik da taget livet af næsten en hel creme brulee.
Søndag gik med arbejdsdag på skolen.
Mandag med en smule hygge med familien, lidt sang med pigerne; jeg har fanget mig en myg. Vi prøvede at synge kanon men det gik ikke helt. Da jeg så er ved at få sportstøjet på, mens yngste er på vej i seng kommer hun og klapper mig på maven: du har en tønde fuld af fedt! udbryder hun. Nu syntes jeg snart at de sandheder fra børn og fulde folk er nok.
Så var det tid til volley sent mandag. Det er muligt at smutte klokken 22, men det sjoveste spil er altid til sidst (når dem som ikke gidder spille ½ time mere er smuttet) så det blev sent.
Tirsdag stod den på seminardag med arbejdet. En lang dag med foredrag i mange timer, men også god mad og godt selskab.
I aften mens snart-teen-pigen var til volley smuttede jeg til en enkelt fodboldkamp. Jeg skulle egentlig ikke have været med, da der er for meget på programmet i denne uge. Men ellers havde der været en spiller for lidt, så det var en for holdet. Vi vandt da også 3-1. Jeg spillede så sweeper, ikke lige yndlingspositionen, men vores foretrukne havde meldt afbud.
I morgen aften står den for første gang på svømning, jeg er lidt spændt.
Men inden jeg slutter for i aften og går i brædderne efter to dage i træk til midnat vil jeg lige fortælle om min entrepanante yngste datter.
Hun går jo på en mindre privatskole, men søger i området og via fritidsinteresser mange venner rundt omkring. Hun var så i mandags forbi den stores klub for at låne hendes nøgler da yngste var kommet af sted uden og det er samme sted som mange af kvarterets børn går.
Så i dag på vej hjem hvor hun meget belejligt havde glemt sine nøgler igen smutter hun derind. Spørger en voksen om hvem hun skal snakke med og bliver henvist til lederen som står for 3. klasses SFO/klubben. Hun får lov til at prøve og spørger om prisen og kommer så hjem og fortæller det hele og argumenterer godt for at der skal hun gå nu. Jeg tror lige vi klapper hesten en månedstid endnu, men ellers så får hun lov hvis interessen fortsætter. Sådan et initiativ skal da (på et tidspunkt) belønnes.
søndag den 2. september 2012
det er altså ikke så godt....
Jeg prøvede at forklare snart-teen-pigen at det er vigtigt at jeg får rørt mig ellers så slår min ryg hurtigt knuder.
Det er altså ikke så godt, siger hun så.
Det er kun gamle mennesker som har dårlig ryg.
Tak for kaffe. Af børn og fulde folk, så er der vist ikke mere at sige til det...
Det er altså ikke så godt, siger hun så.
Det er kun gamle mennesker som har dårlig ryg.
Tak for kaffe. Af børn og fulde folk, så er der vist ikke mere at sige til det...
Arbejdsdag på skolen
Se det er jo eget valg at vælge en privatskole som kræver man er tilstede et par weekenddage om året. Alligelvel må jeg nu erkende at det er hårdt at tage sådan en hel søndag hvor man arbejder hele dagen. Det er hyggeligt og alt det der, men lige nu mangler jeg en dag til at flade ud.
Ikke at jeg ikke fladede ud i går, for det endte med at jeg tog til firma-tam-tam fredag og kom sent (eller tidligt hvis man regner i lørdag) hjem så hele lørdagen blev brugt på langs med at have ondt af mig selv. Kun afbrudt at tur på pizzaria til cola, burger og pommes.
Men dagens arbejde må så også tælle bare en smule med i fitness regnskabet, der er blevet gået mange mange skridt og slæbt mange mange ting -også tunge ting.
Nu er det nået til det tidspunkt på søndagen hvor man klamrer sig en smule til at det stadig er weekend. Imorgen truer endnu en uge, heldigvis fuldt af sjov og spændende ting. Men alligevel en uge hvor tiden er knap når alting skal nåes-og det skal det jo.
Ikke at jeg ikke fladede ud i går, for det endte med at jeg tog til firma-tam-tam fredag og kom sent (eller tidligt hvis man regner i lørdag) hjem så hele lørdagen blev brugt på langs med at have ondt af mig selv. Kun afbrudt at tur på pizzaria til cola, burger og pommes.
Men dagens arbejde må så også tælle bare en smule med i fitness regnskabet, der er blevet gået mange mange skridt og slæbt mange mange ting -også tunge ting.
Nu er det nået til det tidspunkt på søndagen hvor man klamrer sig en smule til at det stadig er weekend. Imorgen truer endnu en uge, heldigvis fuldt af sjov og spændende ting. Men alligevel en uge hvor tiden er knap når alting skal nåes-og det skal det jo.
Abonner på:
Opslag (Atom)